樂齡生活彙整 - Hong Kong Healthy Living

抵抗力不足致前列腺炎

65歲的陳生不肯言退，仍然熱衷工作，缺乏運動，長年身形肥胖。約於1年前，他發現自己不時有尿頻及夜尿問題，但由於 […]

維持心臟健康是長壽的關鍵之一，對於銀髮族而言更是不容忽視的的課題。營養師建議老友記應從改善飲食，遠離其他慢性病 […]

樂在年齡，樂在生活。老，無可逃避但可以老的有方法，老得有品質。只有你，能走出自己的健康之旅人不可能無病 […]

根據數字顯示，每五名65歲的長者中，便有一名跌倒一次或以上；而每十名跌倒的長者中，更有一名長者有嚴重受傷或骨折 […]

隨著年齡增長，人體合成膠原蛋白的速率減慢，流失率上升，導致出現許多因膠原蛋白流失的問題，如皮膚鬆弛、皺紋、關節 […]

自遠古以來，茶均受到世界各地的喜愛，除了味道清甜外，更有不同研究指出喝茶能保健的功效。多喝茶是否能更長壽? 喝 […]

根據數字顯示，糖尿病為本港的主要慢性疾病，約有七十多萬人為糖尿病患者，即每十人當中便有一人患有糖尿病。糖尿病可 […]

良性前列腺增生可謂年長男士的剋星，根據衛生署的數據顯示，超過五成60歲以上男士患有良性前列腺增生，80歲以上的 […]