乐在年龄，乐在生活
乐在年龄，乐在生活。 老，无可逃避 但可以老的有方法，老得有品质。 只有你， 能走出自己的健康之 旅 人不可能 […]
认识饱和脂肪及反式脂肪-从饮食击退心血管问题
维持心脏健康是长寿的关键之一，对于银发族而言更是不容忽视的的课题。营养师建议老友记应从改善饮 食， 远离其他慢 […]
抵抗力不足致前列腺炎
65岁的陈生不肯言退，仍然热衷工作，缺乏运动，长年身形肥胖。约于1年前，他发现自己不时有尿频及夜尿问题，但由于 […]
【乐龄生活】 减少喝水能避免尿失禁?
尿失禁属长者常见的泌尿系统问题，其成因包括盆骨底肌肉松弛、膀胱肌肉过度紧张、控制排尿的神经系统受影响，或其他因 […]
