另根據國健署統計，全國約有200多萬名糖尿病友，

作者 / 媽咪拜MamiBuy 內分泌失調是常見

作者 / 張雨亭編譯 · 出處 / 康健編輯部

近年來斷食法越來越風行，雖然許多人一開始是為了減