習慣蹺二郎腿要注意!中國一名32歲女士因腰痛就醫,卻發現自己有「長短腳」,且兩腿
相差1.5厘米,經檢查後,病因竟是長期翹二郎腿所致。
中國一名32歲女士因長期蹺二郎腿,造成長短腳問題。
該女士叫小嘉(化名),住河北衡水,她是一名上班族,近日因腰痛到醫院做檢查。小嘉
的醫生表示,當時發現病患的走路姿勢和正常人不太一樣,有點死板,手扶著腰,腰部亦
不太敢出力。
經檢查發現,患者因長期蹺二郎腿,造成長短腳問題,兩腿相差1.5厘米,醫生指,「但她
的『腿短』不是真的『腿短』,而是因為『短的那一側骨盆』往上提,導致假性腿短」。
長期蹺二郎腿會引起骨盆的改變,如前傾、後傾、高低不等一,長期下來會對人的形態、走路姿勢造成影
響,還會導致腰部不適。
糾正患者的骨盆後,長短腳情況獲改善,醫生表示,長期蹺二郎腿會引起骨盆的改變,如
前傾、後傾、高低不等一,長期下來會對人的形態、走路姿勢造成影響,還會導致腰部不
適。所以,平時蹺二郎腿建議每次時間不宜太長,應控制在3至5分鐘,並雙腿交替進行,
使腿部肌肉放鬆。
醫生提醒,針對長期翹二郎腿的人,若出現腰部不適的情況,應盡快到醫院檢查與治療。
Text:UrbanLife Health Editorial
Photos:UrbanLife Health Editorial

 

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